受給できない、で
終わらせない。
公的給付に該当しなくても、頼れる窓口は必ずあります。社協・自立相談支援・法テラス・DV相談プラスなど、無料・全国対応を中心に10カテゴリで整理。
本ページの位置づけ: 各窓口は公的・準公的・NPO の案内です。本サイトは紹介者ではなく、特定団体への誘導意図はありません。各窓口の利用は自己判断でお願いします。
① 生活費が足りない
- 市区町村社会福祉協議会（社協）: 緊急小口資金・総合支援資金などの生活福祉資金貸付。窓口は最寄りの社協
- 自立相談支援機関（厚労省）: 生活困窮者自立支援法の相談窓口。家計改善・住居確保給付金・就労準備など
- フードバンク・子ども食堂: 全国フードバンク推進協議会などから最寄りを確認
② 仕事を失った／見つからない
- ハローワーク: 求職申込・職業訓練・求職者支援制度（職業訓練受講給付金）
- 高齢・障害・求職者雇用支援機構（JEED）: 公的職業訓練（離職者訓練）
- 連合（日本労働組合総連合会）: 労働相談ホットライン 0120-154-052
③ 病気・けが・医療費
- 無料低額診療事業: 厚労省 無料低額診療所一覧（医療費の自己負担を軽減）
- 高額療養費制度: 加入している健康保険組合・国保（市区町村）窓口
- 難病相談支援センター: 難病情報センター
④ 子育て・ひとり親
- 地域子育て支援拠点: 育児の悩み相談・一時保育情報
- 全国母子寡婦福祉団体協議会: ひとり親家庭への就業・生活支援
- 家庭相談員（市区町村）: 児童相談・経済相談
⑤ 介護・高齢
- 地域包括支援センター: 各市区町村に設置。介護・医療・生活全般の総合相談窓口
- 日常生活自立支援事業（社協）: 判断能力に不安がある方の福祉サービス利用援助
⑥ 障害
- 市区町村 障害福祉窓口: 障害者手帳・福祉サービス・自立支援医療
- 基幹相談支援センター: 障害福祉サービス全般の相談
- JEED 障害者雇用支援: 就労準備・職場定着支援
⑦ 学費・進学
- 日本学生支援機構（JASSO）: 給付奨学金・貸与奨学金
- 各大学独自奨学金: 在籍校の学生課・奨学金窓口
- 自治体独自奨学金: 住所地・進学先自治体の教育委員会
- 民間財団奨学金: 学校経由で募集される財団系（例: あしなが育英会等）
⑧ 住まい
- 住居確保給付金: 自立相談支援機関 経由
- 住宅金融支援機構: フラット35・災害復興住宅融資
- 公営住宅: 都道府県・市区町村の住宅課
⑨ 法律トラブル（借金・契約・離婚・相続 等）
- 法テラス: 民事法律扶助（収入要件あり・無料法律相談 / 弁護士費用立替）
- 各弁護士会の法律相談: 30分5,500円程度（一部初回無料）
- 消費生活センター: 188（いやや！）（局番なし）
⑩ DV・虐待・性暴力
- DV相談プラス: 0120-279-889（内閣府・24時間）
- 児童相談所虐待対応ダイヤル: 189（いちはやく）
- 性犯罪・性暴力被害者ワンストップ支援センター: #8891（はやくワンストップ）
- よりそいホットライン: 0120-279-338（24時間）
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